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[칼럼] [건강 칼럼] 생애 주기별 운동 (2)
운동은 더 이상 선택사항이 아니다. 가장 흔한 질병인 혈압, 당뇨, 암 등 만성 질환을 예방할 수 있는 가장 효과적인 방법이기 때문이다. 65세 이상, 특히 여러 ...05-09 16:36
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[칼럼] 갈등 극복을 위한 하나 된 마음
최근 북한의 4차 핵실험과 장거리 미사일 발사로 남북관계가 급격히 경색되고 있다. 이에 우리 정부도 대북제재를 강화하면서 남북관계는 군사적 대결 체제로 회...04-07 15:07
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[칼럼] 11월 11일 11시, 세계가 부산을 바라보는 이유는
부산에는 세계 유일의 UN참전묘지가 있으며 이 곳에는 11개국의 2,300여명의 6.25참전용사들이 잠들어 계시는 곳으로, 정부는 2007년부터 전몰장병들을 ...11-21 03:37
[칼럼] [건강 칼럼] 노인의 두뇌건강, 이렇게 지킬 수 있다
운동을 하면 근육세포가 변하여 팔다리에 알통이 생긴다. 마찬가지로 우리가 무엇을 듣고, 하고, 생각하느냐에 따라 뇌세포가 변하면서 뇌에 바람직한 변화가 생...09-25 06:18
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[칼럼] [칼럼] 900년 된 ‘은행나무’를 살릴 의지가 있는가
최규엽 공군부대이전과 서울시립대교양대학유치 대책위 대표2001년 당시 구청장은 900년 된 은행나무를 옮기려 했다. 지난 8월 29일 시흥5동 주...08-07 17:51
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[칼럼] [칼럼] “주민운동 없이 공군부대 이전은 어렵다”
최규엽 공군부대이전과 서울시립대교양대학유치 대책위 대표작년 8월 중순경 독산동 홈플러스 앞에서 ‘공군부대 이전과 서울시립대 교양대학 유치...07-20 18:30
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[칼럼] [금천교육을 말하다(4) ] 衿川에 살으리 랏다
금천 청소년 교육 협의회 회장 김승문올해가 광복70 주년이 되는 해이다. 나의 고향을 정확히 말하라면 바로 지척 인 데도 갈 수 없는 황해도 옹진....07-20 18:29
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[칼럼] ‘ 주민운동 없이 공군부대 이전은 여럽다“
작년 8월 중순경 독산동 홈플러스 앞에서 ‘공군부대 이전과 서울시립대 교양대학 유치’를 위한 서명운동을 하고 있을 때이다. 갑자기 키가 장대...07-06 18:26
[칼럼] [건강칼럼] 포괄간호서비스가 긴 병에 효자 된다
가족 중 누군가 입원하면 병원비나 간병문제 해결을 위해 가족끼리 십시일반 병원비도 분담하고 돌아가면서 간병을 하다가도 ‘긴병에 효자 없다’는 말대로 입....06-12 23:09
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[칼럼] [금천구 문인들의 글 읽는 소리]
이팝나무 내 고향황량한 들판에하얀 쌀밥 같이 피는 꽃봄이 익어갈수록풍년을 점치는부모님 눈망울꽃 속에 어리어들판을 뒤덮는 웃음세상 짚고...05-20 18:09
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